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仕事の悩みに直面したとき、休職と退職のどちらが最適か、メンタルヘルスや将来のキャリアを考慮した選択基準と、それぞれのメリット・デメリットを徹底比較し、あなたの状況に合った決断をサポートする実践的ガイド。